悩み

【即行動】仕事辞めたいと言い出せない!理由を言えないのは時間の無駄?

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仕事を辞めたい…と思っているけどなかなか言い出せない…と言うあなたにその理由と対処方法を伝授していきたいと思います。

「言い出せない!」と言ってもまず自分自身の問題の場合、会社の問題、親や家族の問題があります。それぞれに対してどのような対処方法があるのか?を考えていきましょう。

あおやま
あおやま
仕事を辞めたいと言ってしまってその先の明るい未来に早くいきましょう!

仕事を辞めたいならできるだけすぐに言うべき理由

まずは仕事を辞めたい!と思ってそれが本気ならばできるだけ早く行動を!と言うことについてお伝えしたいと思います。

今という時間は今その瞬間だけ。

お金持ちに生まれる人もいれば貧乏な家庭に生まれる場合もあります。その時点で”お金”での差はあるかもしれません。ですが、「時間」の差は基本的にはありません。

誰しもが1日24時間

という時間を使っていきています。これは完全に平等な訳です。つまりこの時間をどう管理するのか?で人生は大きく変わります。

だからこそ、辞めたいと思ったのであれば「辞めたい」で終わるのではなく、やめるにはどうするべきか?その理由や答えの結論を出してやめる流れを作るべきです。

いや、それはわかってる。でも言えない!

そんな方のために今回は「辞めたい」と言い出せない時のパターン別に対処方法をお届けしていきたいと思います。

あおやま
あおやま
私自身も辞めたいと思ってから親に辞めたいというまで、上司に辞めたいというまで時間がかかりました。でも辞めたいと思った瞬間から行動は始めていました!

仕事を辞めたいけど言い出せない…

まずは仕事を辞めたいと言い出せない問題について。言い出せないという中でも3パターンあるな、と思っています。それが…

  1. 会社で辞めたいと言い出せない
  2. 親や家族に辞めたいと言い出せない
  3. 自分自身の気持ちとして言い出せない

ということ。それぞれ原因や理由が違ったりします。今回はこれらそれぞれに対して対処方法を導いていけたらと思っています!

親や家族に辞めたいと言い出せない

まずは会社にいう前に親だったり家族に伝える方が先かなと思います。その場合、例えば私の経験のように

  • 新卒で間もないから親に言えない…
  • 奥さん(旦那さん)に辞めたいと言えない…

などの悩みが発生すると思います。私も親に言うときは正直かなり勇気が必要でした…ただ私の実際の経験からもお伝えできることですが、

親でも結婚相手に言うときでも

なぜ辞めたいのか?

辞めてどうしたいのか?

がはっきりしていれば基本的には大きく止められることはないのかな?と思っています。この2つがはっきりしていれば本人がやりたいと思っていることを貫くべきだとむしろ応援してくれるのではないかと思います。

あおやま
あおやま
私の場合はアパレルを辞める前に家族会議をして夢について親に語りました。もちろん夢だけではなく、どのようにお金を稼いでいくのか?と言うポイントも伝えて納得してもらえました!

今では父親も同じビジネスをして稼いでいるからびっくりです。笑

自分の中で辞めたい理由を明確にする

辞めたあとの動きもはっきりする(転職など)

会社で辞めたいと言い出せない

会社で辞めたいと言い出せない…と言う悩みの中にも様々な思いがあるかと思います。言い出せない大きな理由としては

  • 恩義のある上司や先輩がいる
  • 人手不足で社内の空気が悪い
  • 受け入れてくれるわけがない上司がいる

他にもあるかと思いますが、仕事を辞めたいとはいえお世話になった上司や先輩がいると辞めたいと言いにくい部分がありますよね。

また、人手不足だったり上司が話を聞いてくれなかったりするとなかなか仕事を辞めたい!と言うチャンスも少ないでしょうし、躊躇ってしまいますよね。

ではこの時の対処方法についてです。

<恩義のある先輩や上司がいる場合>

まずは仕事を辞めたいと言う旨をその上司や先輩に相談してみましょう。できればその前にやはり「仕事を辞めたい理由」「辞めた後の展望」を考えておくのがベストです。相談した際に間違いなく聞かれるはずなので。

恩義を感じているからこそ、辞めることを会社に伝える前に相談をしておくべきです。また、理由や辞めた後がしっかり思い描けているのであれば断固止められる!と言うことはほとんどないのではないかと思います。

もちろん、理由が「逃げ」と捉えられた場合は辞めておけ、とアドバイスをされるかもしれません。しっかりと相談をして結論が変わらなければ辞めると会社に告げましょう!

<社内が辞められない空気>

これがひょっとしたら「仕事を辞めたいけど言えない・言い出せない」と言う理由の大半を占めているかもしれません。現在はとにかくどの会社も人手不足です。

だからこそもちろん辞めることに対して「引き止め」をしてくる会社も多いのは事実です。ただ、もちろんあなたは雇用されている状態なので退職をする権利はしっかりとあります。最終的に何をしても辞めさせてくれない場合は「退職代行」を利用するのも一つの手です!

恩義のある上司や先輩にはまず相談を

辞めさせてもらえなさそうな場合は退職代行

自分自身の気持ちとして言い出せない

ここまでお伝えしてきた2パターンよりも一番大変なのはこの自分自身の気持ちとして言い出せないと言うことかもせしれません。

前述の2パターンは正直「辞めたい理由がはっきりしてる」「辞めた後やりたいこともはっきりしている」のであればそこまで難しいことではありません。

ただ、自分自身の気持ちとして

  • 辞めた後が不安…
  • 辞めたいけど理由がよくわからない…

と言う状態が一番まずい状態です。まずはこの状態を打破することが何よりも優先事項です。仕事を辞めたい!と思った瞬間は人生を変えるチャンスでもあります。ぜひこの機会に自分が何をしていきたいのか?

なぜ今仕事を辞めたいと考えているのか?の答えを出しましょう!

どうやって出せばいいの?と言う場合はブレインダンプと言う方法で洗い出してみるといいですよ♪

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自分をまずは知るべし

ブレインダンプで辞めたい理由・辞めた後したいことを明確にしよう

仕事を辞めたいけど言えない時の対処方法まとめ

さて、仕事を辞めたいと言えない・言い出せない理由をパターン別に洗い出して、簡単に対処方法をお伝えしてきました。改めて、仕事を辞めたいけど言えない!と思っているかたに対処方法をさらにお伝えしていきます。

まずは仕事を辞めたい理由を明確に

どの言えないパターンであっても根源は全てここにあります。

ただなんとなく仕事を辞めたいと言うのは一種の逃げの可能性が高いですし、そうではなかったとしても違う仕事を始めるとまた辞めたいと思い始めてしまうでしょう。

自分を見つめ直すチャンス!

仕事を辞めたい理由が明確になっていればまずは会社に辞めたいと告げる時にすんなり言えるはずです。また、自分が成長するために辞める場合であれば恩義のある上司や先輩がいたとしても応援してくれるはずです。

改めて自分と向き合う時間を一度作ってみましょう。

あおやま
あおやま
ここで補足ですが、「時間がないから」「お金が少ないから」と言う上部の理由だ毛で終わらないようにしましょう。

時間がないとなんで嫌なのか。時間があったら何がしたいの?

お金が少ないとなんで嫌なのか。お金があったら何がしたいの?

と言う部分まで自分の奥底から引き出してください!!

未来を先に決めてしまう

また、自分を見つめ直すことがもしもできたのなら…先に未来を決めてしまうと言うのもありです。

どう言うことなのか?と言うと転職先を決めてしまう。夢を決めてしまう。そうすれば今の会社を辞めて次のステップに行かなければいけない!と言う理由も生まれます。

人は向かう先と自分の現在地点がわかると進みやすいです。地図でも同じですよね!自分が今いる位置を確認して目的地までの道をチェックするはずです。

同じことを自分の人生と言う大きな地図で行動していきましょう!

SORA’S FOCUS

今回は「仕事辞めたいけど言い出せない!」と言う悩みを解決できるようにいろんなパターンに分けて対処方法をお伝えしてきました。

結局は自分が何をしたいか?が大切です。その答えが自分の中ではっきりとしていればどんな言い出せないという悩みも解決!まだ自分がわからない…と言う場合はぜひブレインダンプをしてみてくださいね!

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